产后能吃阿胶吗_产后多久能吃阿胶吗_产后吃阿胶

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流产后能吃阿胶吗图片

有些人觉得阿胶的味道不是特别的好吃,可能就会换成零食一类的来吃,为了满足女性的这个需求,就有阿胶糕这种东西,阿胶糕就是把阿胶做成了糕点,同样的营养价值也是非常的高,当然肯定是要比纯的阿胶要低一点。那么产后可以吃阿胶糕吗?

产后可以吃阿胶糕吗

一般情况下,阿胶具有补血止血的作用的,产妇产后42天内子宫要排出积液,因此最好不要服用。 一般最好是恶露干净之后才可以吃阿胶的,因为阿胶是补血的,如果恶露还没有干净的话会使恶露的量增多的,一般是产后半个月左右就可以吃了。建议产后可以吃点红糖水煮鸡蛋,黄豆炖猪蹄等食物,坐月子期间注意保暖避风,不要感冒。另外,阿胶是补血药,吃阿胶的同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物。

一般产后两个月左右正好是需要阿胶补血止血,滋阴的时候。在恶露没有排干净前最好不要急着进补。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。

阿胶呢是比较适合补气血的,但是并不是适合每个人的身体,因为有些身体如果是湿虚等并不适合阿胶的,因此一般的产后两三周左右可以补充阿胶糕,但是一定要对你的身体适合。我觉得不建议吃阿胶糕,这个时候会引起上火的,生完宝宝以后可以吃点补血的食物,平常吃鸡肝,猪肝,葡萄,红枣,枸杞之类的补血效果都是非常好的,严重性的贫血可以吃药。

阿胶糕的做法是什么呢

如今的人,都非常注重养生,阿胶糕对于女人来说,更是不可或缺的美颜养生保健品,阿胶糕具有补血气、美容颜、提高免疫力的功效,是老少皆宜的保健品;现在市面上卖的很多阿胶糕,便宜的不可信,几乎不含阿胶成分,货真价实的又太贵,倒不如自己亲手做,既放心又省钱;阿胶糕做起来其实非常简单,就是比较耗时间,可以一次多做一点,冷冻放半年都没有问题;

做阿胶糕一般都不低于一天,因为第一天要泡黄酒,最好不要低于24小时,阿胶块越大,需要泡黄酒的时间就越长;我一般是打粉再泡黄酒,你们如果没有打粉机的话,那也稍微砸小一点再泡,整块泡的很慢,或者去药店,药店一般都有打粉机;阿胶至少要用黄酒泡24小时以上,市面上卖的很多阿胶糕,都是直接熬的,根本不会泡,有些甚至直接用水熬,这里再好心提醒下:既然自己做自己吃,加上阿胶都花那么多钱买了,那就都按最好的标准来做吧,这样才能发挥阿胶的最大功效,一定要用黄酒泡,一定要用黄酒泡,一定要用黄酒泡,一是可以给阿胶去腥,二是可以促进阿胶发挥最大功效,三是可以更快软化阿胶,四是可以起防腐作用重点:阿胶直接放在熬制的容器里泡,泡完后就可以直接上火熬了,一定要用大点的锅来熬,视频里的锅是4升的,有点小,到后面不太好搅拌;

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