如何使用纤体霜加速脂肪的新陈代谢 产后使用纤体霜的最佳时机是什么时候

对于懒得运动,懒得节食又想减肥的懒妹子来说,瘦身霜似乎是一种不错的选择。那么大家对瘦身霜了解多少呢?下面我们一起来看一看。

瘦身霜是外用的膏霜类产品,涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品。

瘦身霜的减肥原理

大多的瘦身霜或者纤体产品都是从天然草本植物中提取有效成分。这些成分作用于脂肪过剩的皮下组织,通过促进肌肤的微循环来减少脂肪堆积。这样就能达到局部瘦身的目的。

瘦身霜使用最佳时间

1、沐浴后:

在刚洗完澡后身体还有温度的时候来做瘦身按摩,可以让血液循环更好、新陈代谢更快,瘦身效果也更持久。

2、运动后:

同样原理,有运动习惯的人使用瘦身霜的效果,会比没运动习惯的人效果更好!

瘦身霜使用手法

1、涂抹方向:

瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候,按摩的方向最好是从外向内,集中向心脏靠拢最佳。

2、按摩手法:

一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂,颈部则可以采取旋转扭动的方式。

使用建议

1、由于这些产品涂抹后会发热,具有刺激性,选购前,最好先索取试用品,试用于肌肤较细致的手臂内侧,10分钟后,若无红肿不适再继续使用。

2、琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位,请依照产品说明以正确使用,千万不要自行用于其他部位。

3、建议在洗澡后使用,因沐浴后,体温较高、血液循环快,有助皮肤吸收产品。

4、涂抹之前,先用手指揉捏以放松肌肉,吸收效果更好。

5、定期为身体肌肤去角质,避免老废角质影响吸收效果。

最后还要提醒大家,健康减肥应该改变生活习惯,坚持控制饮食热量和运动锻炼。使用瘦身霜配合运动,效果才明显。

答:清晨、沐浴后、运动前使用纤体产品,都能获得更好的效果。清晨起床时,是人体机能最旺盛的时刻,新陈代谢速度也比较快。在出门前冲个热水澡,再以按摩的方式涂抹上纤体霜,能让纤体效果事半功倍。晚上回家后,如果在沐浴后趁着身体还很热的时候做一回全身按摩,在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等处重点按摩,可以加速血液循环新陈代谢,之后再涂抹纤体霜,可以令瘦身效果更明显,且不容易反弹。运动中的身体新陈代谢加快,身体皮肤内的脂肪球会变小,因此在运动前涂抹一层纤体霜,可以使身体迅速、彻底地吸收纤体霜中的有效成分,令瘦身效果发挥得淋漓尽致。

产后的宝妈不仅要照顾孩子还是打理家务,新陈代谢缓慢导致了产后一直不见恢复,并且一直没有瘦下去,那么产后怎么恢复最快捷而且简单呢?其实产后恢复可以使用纤体霜哦。下面的小编为大家分享产后促进新陈代谢使用纤体霜怎么用,什么时候用最好大家一起来了解吧。

纤体霜配合运动有用吗图片

如何使用纤体霜加速脂肪的新陈代谢?不同部位使用纤体霜的技巧

使用纤体霜时,不同的部位需要不同的按摩手法,原则上通常是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩,由下往上,由内向外的方向按摩。

1、用于腹部时:先将纤体霜均匀涂抹于腹部,然后以顺时针方向加以适度按摩,直至产品被完全吸收。打圈按摩时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤,以加速血液循环,帮助皮肤对有效成分的吸收。

2、用于腿部时:先把脚放高,将纤体霜涂在大腿上。将双手拇指放于大腿上,把压力放在拇指上,并收紧其他手指,向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。

赛因纤体霜咋样效果图片

使用纤体霜的最佳时机1、清晨起床:清晨起床时,是人体机能最旺盛的时刻,新陈代谢速度也比较快。在出门前先冲个热水澡,再以按摩的方式涂抹上纤体霜,能让纤体效果事半功倍。

2、沐浴后:晚上回家后,如果在沐浴后趁着身体还很热的时候做一回全身按摩,在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等处重点按摩,可以加速血液循环新陈代谢,之后再涂抹纤体霜,可令瘦身效果更明显,且不容易反弹。

3、运动前:运动锻炼中的身体新陈代谢加快,身体皮肤内的脂肪球会变小,因此在运动前先涂抹一层纤体霜,可以使身体迅速、彻底地吸收纤体霜中的有效成分,令瘦身效果发挥得淋漓尽致。

纤体霜用完要洗掉吗图片

5个妙招纤体霜效果加倍1、身体磨砂:去除老化角质可以加速产品吸收,还能增加皮肤光滑感。

2、按摩手法:使用产品后,做10分钟按摩,可以帮助产品快速渗透。

3、泡澡:加入具有发汗、活血功能的浴盐或泡泡浴,通过加速血液循环增加产品吸收效果。

4、时间:纤体产品一定要坚持使用至少1个月才能见效。

5、内服产品:如果在纤体产品之外,服用控制热量、促进肠胃蠕动的药丸,可以让外用产品功效加倍。

一枝春纤体霜有效果吗图片

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