产后去除妊娠纹的方法,重塑魅力就靠它

很多怀孕时期的孕妇都不约而同产生一个烦恼,那就是有妊娠纹。孕妇如何预防和消除妊娠纹是很多孕期妇女心头的一个大大问号,有了妊辰纹的孕妇用什么护肤品好呢,现在就来看看产后消除妊娠纹的方法有哪些吧!

产后去除妊娠纹方法图片

1、多吃含优质蛋白的食物    怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等,对防止妊娠纹也有一定的预防效果。    

产后妊娠纹的消除偏方图片

2、妊娠纹修复套装    从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油,按摩霜产品,在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿,肚子,),勤加按摩擦拭,以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性,对后期肌肉适应体重增加有明显作用。  

产后妊娠纹的消除图片

3、滋润霜+橄榄油    怀孕中后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速,很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。也可以简便一些,先涂抹一层保湿霜等适合孕妇用的护肤品,再抹上一层橄榄油,轻轻按摩。    

产后妊娠纹手术消除图片

4、产后坚持保养    生产后在洗澡时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢,加速细胞修复的作用。  

产后怎样治疗妊娠纹图片

生产后的产妇身体上是有妊娠纹的。这些妊娠纹非常的不美观,那产后的妊娠纹应该怎么才能去除呢?这场后的两个月后,产妇可以先使用束缚带来保持肚子的形状。还可以在产后的四个月使用好的妊娠霜来缓解肚子上的妊娠纹。

增加肌肤弹性的办法有很多,最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助,比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等,这些都是对女性大补的食物,这些食物多吃了固然也容易发胖,但是只需合理食用,不只能去掉妊娠纹,还能让身体更健康,在去除妊娠纹最好的办法的引荐指数是四颗星。

1、孕后保养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

2、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。

3、美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路,通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

4、跑步去妊娠纹

跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

5、臀部紧实收缩法

仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。

6、热敷涂抹法

1.做好预防工作

孕妇的肚子一天天变大,孕妇肚子皮肤的弹力纤维和胶原纤维会受到外力的牵拉而引起损伤和断裂。再加上怀孕期间激素的变化,就会导致妊娠纹的出现。

基本上孕妇都会出现妊娠纹,所以孕妈妈应该防范于未然,在妊娠纹还没有长出来之前就可以开始使用保湿性强、胶原蛋白含量高的身体乳,多加涂抹。

还应多吃富含胶原蛋白的食物,猪蹄就是很好的食物,预防工作是非常关键的。

2.妊娠纹遍布很多部位

其实妊娠纹不止长在肚子上,还会长在胸部、腿部、臀部以及大腿内侧。

所以孕妇在保养的时候,一定要注意别的部位,而且必须注意的是在产后哺乳时,胸部涂抹的保养品必须洗干净,不然会影响到宝宝的健康。

3.妊娠纹不是每个人都能去除

有的孕妇因为体质的原因,并不能完全去除,但是可以淡化。不能完全去除的妈妈们想选择激光去除,但这必须经过医生同意。

大部分的孕妇还是可以通过长时间的坚持和护理去除妊娠纹,孕妇不同的肤质要选择不同的保养品。比如疤痕体质的妈妈,应选择紧致精华露会比较好。

涂抹保养品前可以先洗个热水澡,或是热敷一下有妊娠纹的部位,这样能促进保养品的吸收哦,能适当按按摩就更好了。

温馨提示:去除妊娠纹是件需要长期坚持的事情,孕妈妈一定要正确认识到妊娠纹,就算最后不能完全去除,能淡化妊娠纹也是不错的结果。

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