亲,一岁多的宝宝可以吃很多的食物了,我儿子基本上都跟我们一起吃的,只要是宝宝大便是正常的话是不要紧的, 我儿子鱼虾,肉,什么都吃的
提问者评价:谢谢你啊,关键是我家的挑食,我做菜也不好,就想找一份食谱,有做法的更好啦,谢谢
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涂俊俊
一岁半宝宝的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。不要吃带刺激性的食物或整粒干果,如花生米、瓜子、核桃、干豆等。现推荐几款一岁半宝宝食谱:
1、土豆地雷
食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。
2、杂蔬丸子
食材:土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。
做法:将芹菜剁成未,将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖,加入1/2小匙鸡粉,混合均匀,加入红萝卜、香菇丁、芹菜未,拌匀成面团,取1小块面团,用手揉圆。外层沾裹上玉米粒,依次将所有小丸子做好,摆在盘内。蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。
宝宝早餐食谱优选
妈妈们,你还在烦恼宝宝早餐吃什么好吗?这里有宝宝早餐食谱供你挑选哦。对于宝宝来说,蒸到烂熟的菜泥是妈妈们的最佳选择之一,另外宝宝适合喝一些有营养的粥,不仅适合宝宝的胃,而且还营养全面哦。
1-3岁的宝宝,几本都已经断奶,就算偶尔还有少部分在吃奶,也只是喝配方奶粉的宝宝。一岁宝宝牙齿已经长了好几颗了,此时不管是吞咽功能还是消化能力,都比刚出生时要强得多。
所以,在这之后的营养辅食,可以开始变得多样化,包括:蔬菜、水果、鸡蛋以及各种肉类。可是,1-3岁的宝宝吃什么好,食谱该如何制作呢?
如果妈妈你在做宝宝食谱上感到困难的话,那么妈妈育儿网小编下面推荐的这些适合1-3岁的宝宝营养食谱大全,相信定能为你帮上大忙。