六个月的宝宝辅食_六个月的宝宝辅食量_六个月的宝宝辅食表

我们家4个月的时候开始添加辅食的,6个月的时候添加了蔬菜泥,果泥,猪肝,瘦肉,鱼,蛋黄,米粉,粥,面条。米粉可以用蔬菜汁或者果汁冲,熬粥的时候可以放点蔬菜泥,肉泥等。

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六个月的宝宝辅食表图片

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yuaolin

六个月的宝宝辅食添加什么图片

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六个月宝宝食谱

在照顾宝宝的问题上,每一步都需要家长考虑周全,而在选择合适的六个月宝宝食谱问题上,家长要瞻前顾后,不但要充分考虑宝宝生长发育的营养需求,还要考虑宝宝正在长牙的情况,要照顾到宝宝的咀嚼能力。现在我们来看一下有哪些合适的六个月宝宝食谱.

六个月宝宝食谱一、红枣蛋黄泥

富含维C的泥糊状美食

准备材料:鸡蛋1个,红枣100克。

做法:1、鸡蛋煮熟取蛋黄,用勺背压成泥状备用;

2、洗净红枣,放入沸水中煮20分钟至熟,去皮、去核后,剔出红枣肉备用;

3、在蛋黄泥里加入红枣肉搅拌后即可。

六个月宝宝食谱二、鱼泥

软嫩味鲜,促进发育

准备材料:净鱼肉50克,白糖少许。

做法:1、把鱼收拾干净,放入开水中,煮熟后除去鱼皮、鱼刺,然后把鱼肉研碎,再用干净的布包起来,挤去水分;

2、将准备好的鱼肉放入锅内,加入白糖搅匀,加入100克开水共煮,直至将鱼肉煮软即成。

六个月宝宝食谱三、玉米芋头粥

口感酥软,色泽明亮

准备材料:玉米粉100克,芋头80克。

做法:1、把芋头去皮、洗净,切成小块,煮熟待用;

2、玉米粉加少量清水,倒入锅内,大火煮沸后改小火;

3、玉米汤煮至浓稠状后,倒入芋头泥,再放入植物油,煮沸调匀即可。

六个月宝宝食谱四、山药蛋粥

软嫩细致,营养辅食

准备材料:山药60克,鸡蛋黄1个。

做法:1、山药去皮洗干净,然后切成小块;

2、山药和鸡蛋分别煮熟备用;

3、山药块倒入小碗中,用汤匙压碎;

4、把鸡蛋剥壳,掏出蛋黄,放入山药泥中,把它们拌匀就可以食用了。

六个月宝宝食谱五、芹菜米粉汤

蔬菜汤,补充宝宝所需水分与营养

准备材料:米粉250克,芹菜100克。

做法:1、洗净芹菜,切碎,米粉泡软备用;

2、把适量水放入汤锅内煮沸,放入芹菜碎和米粉,焖煮3分钟左右即可。

红枣蛋黄泥、鱼泥、玉米芋头粥、山药蛋粥和芹菜米粉汤,本文所推荐的这几款六个月宝宝食谱菜单,可以完美的满足宝宝生长发育的营养需求,还充分的考虑到宝宝正在长牙、咀嚼能力不高的情况,实在是上上之选。

六个月宝宝在吃奶之外,需要给其吃一些辅食,而很多的家长不知道给宝宝吃些什么辅食,也不敢给宝宝吃,只知道给宝宝吃奶,这其实是不多,可以给六个月的宝宝适当的吃些辅食,增加营养,那么,六个月宝宝吃什么辅食呢?

六个月的宝宝辅食做法图片

六个月宝宝在辅食上一定要特别的注意,除了吃奶之外,家长可以给宝宝适当的增加一些鱼类,但是必须是刺比较少的鱼类,比如像黄鱼、鲅鱼等,这类鱼刺比较少,鱼肉也比较多,可以加工成一些肉糜,有助于宝宝消化,而且含有大量的蛋白质和其他的营养物质,也比较的适合宝宝的生长发育,也为宝宝增添大量的营养元素;鱼类的选择一定要新鲜,可以多选一些种类,细嫩的鱼肉有助于宝宝的消化,也有助宝宝增加营养。

六个月的宝宝辅食吃什么图片

日常再给宝宝添加一些辅食的时候,必须要适量,必须要从少量开始,日后逐渐的增多,辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加;使得宝宝可以慢慢的适应,宝宝的肠胃也会慢慢的得到适应,逐渐的、很好地消化辅食,不会出现消化不良的现象。

六个月的宝宝辅食有哪些图片

六个月宝宝的辅食每天一顿就足够了,日常也可以适当的吃些米粉或者肉糜、猪肝泥等食物,可以让宝宝摄取更多的营养物质,有助于宝宝的生长和发育,对于宝宝的健康也是非常有好处。

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