胎教何时开始对胎儿更有益_胎儿几个月开始胎教_胎儿几个月开始听胎教音乐

此外,胎教一定要有规律性,最好每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。

从总体来说,胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的23个月,第二个高峰期是怀孕的78个月。因此这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。有的准妈妈刚知道自己怀孕后,立刻就为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,反而可能会影响宝宝的生长发育。这是由于此时的胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

胎教一般从怀孕后四周起,因为此时胎儿的神经系统已经开始发育,第20周开始对光线有反应,第26周听觉开始发育,第28周能对音响刺激作出反应。因此,我们必需紧紧抓住各个时期,有针对性的实施科学有效,切实可行地胎教,如对胎儿讲话、听音乐、营养和抚摸等。

1、对话胎教

妊娠第4个月的胎儿,已经产生最初的意识,不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿,而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。但胎儿此时还没有记忆声音的能力,只能判断声音的规律以及高低起伏,因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮质产生深刻的记忆。男性的低音是比较容易传入子宫内的,而且,研究发现胎儿比较喜欢这种低沉的声调,因此,爸爸要经常给胎儿唱歌、讲故事,同他说话。通过这种声音训练的胎儿出生后会很快适应新的生活环境。

2、光照胎教

从妊娠第4个月起,胎儿对光线已经非常敏感。如果对母亲腹壁直接进行光照射时,采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射、背过脸去,同时有睁眼、闭眼活动。因此,此时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中,视觉也在缓慢发育,并具有一定功能。

操作方法:可用4节一号电池的手电筒,一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎儿的反应。进行视觉训练可促进视觉发育,增加视觉范围,同时有助于强化昼夜周期,即晚上睡觉,白天觉醒,并可促进动作行为的发展。

从广义上来说,胎教从择偶就开始了。因为配偶的长相气质、健康状况、思想性格等等都会对胎儿产生影响。

从狭义上来说,胎教从受孕开始。胚胎一旦形成,就开始发育生长,整个妊娠期都应该坚持进行胎教。然而,不合时宜的胎教却会适得其反,因此胎教是准父母们要好好学习的一门课。

医学界认定,4个月的胎儿对光线已经开始敏感,5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉,7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示,除去正常的生理发育过程,胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。

在胎儿神经系统不断发育完善的过程中,孕妇受到外界良好的刺激,保持良好的心理状态,便能促进内分泌系统的平衡协调,并通过血液和胎盘传递到胎儿体内,为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。

胎教作为一种促进胎儿发育的方式,毋庸置疑可以在整个孕期都进行。

研究表明,8个月大的胎儿,其脑电图与新生儿的脑电图呈现相同的状态。即胎儿在8个月大时,大脑皮层区域已经开始有了各自独特的功能,指挥着胎儿的听觉、嗅觉和发音器官的活动。这样一来,对腹中的胎儿进行有规律的、适度的教育便有了可能。因此,胎儿8个月(即怀孕32周)后进行有规律的胎教更为合适。

那么在此之前是否就不能进行胎教工作呢?显然不是。例如孕早期,准妈妈可以进行情绪胎教;孕中期,迎合胎儿的视觉、听觉发育,可以进行光线胎教、触觉胎教等。而整个孕期也都可以进行营养胎教。一切都只在一个度。

1.制定好胎教计划

在为宝宝做胎教之前一定要先制定好计划,切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。

2.多种胎教方式结合

随着幼儿教育越来越受到重视,胎教的方式也日新月异。孕妈妈可以根据自己的实际情况,选择适合自己和宝宝的胎教方式,并且可以多种方式相结合。比如:音乐胎教、艺术胎教、情绪胎教等等。

3.提前备好胎教工具

一些胎教工具如:播放机、碟片、磁带等等,如果有需要,应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱,影响胎教计划。

4.勤写胎教日记

十月怀胎,对孕妈妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时,心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本,把每天胎教的过程、自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。

1.胎教需适时适量

为了和宝宝的作息保持一致,胎教需做到适时适量。第一,孕妈妈要经常观察腹中胎儿的动向,了解其活动的规律。选择在胎儿觉醒的时间进行胎教,并且每次的胎教时间最好控制在20分钟以内。第二,胎教需适时适量。每天固定时间进行胎教,让宝宝养成规律的生活习惯。第三,胎教需投入感情。准妈妈们不能把胎教当做任务来完成,在胎教过程中,准妈妈需要集中精力,全身心地投入,和宝宝建立起最初的亲子关系。

2.提供胎儿良好的环境

对宝宝来说,良好的环境就是妈咪保持愉快的心情和摄入充足的营养。良好的环境是最天然、最有用的胎教,比起外界的刺激更利于宝宝的生长发育。

3.施教中注意宝宝反应

如果在胎教进行过程中,宝宝突然胎动频繁,就说明他不喜欢。这时候应该暂停施教,盲目继续可能会造成宝宝的不舒服。

上一篇:孕中期是从什么时候开始_孕晚期是什么时候算起_孕期从什么时候开始

下一篇:孕妇便秘的饮食推荐_孕妇便秘如何快速排便_孕妇便秘吃什么药