孕妇营养不良怎么办 /孕妇营养不良的症状

我们大家都知道,只有充足且均衡的营养才能满足孩子成长发育的需要,但是有的父母盲目喂养、不健康的营养方式,这就导致了孩子出现营养不良的症状,但是很多家长却不了解营养不良的症状,不能及时为孩子进行治疗,那么,婴儿营养不良的表现有哪些呢?

孕期营养不良的表现图片

其实判断宝宝是否营养不良,最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低,排除一些疾病的情况下养不良,最重要的一个标志是宝宝的身高。如果宝宝的身高明显的比同龄人低,排除一些疾病的情况下,那就说明宝宝可能缺乏某种营养元素了,很有可能是钙元素,因为钙是身体生长最重要的元素,所以这个时候,妈妈要多给宝宝吃一些富含有钙的食物,比如:牛奶、鱼类、虾皮、黑豆等,可以有效的补充宝宝身体需要的钙元素。

宝宝出现便秘很正常,但是你知道吗?如果宝宝缺乏营养也会造成便秘。一般喜欢吃油腻的,甜食等,容易引起消化不良,所以很容易便秘。而且如果宝宝不喜欢吃蔬菜,也会导致便秘,所以在平时妈妈一定要注意不要让宝宝吃太多油腻的食物,还要多督促宝宝吃一些蔬菜,补充营养。

其实很多宝宝都会挑食,不要以为宝宝挑食是因为习惯所致,当然跟习惯也有一点儿关系,但是宝宝营养不良也会使宝宝挑食,这是宝宝缺锌了,宝宝缺锌还会咬指甲,所以妈妈要注意观察,如果宝宝有这现象,就是宝宝缺锌了,抓紧时间给宝宝补锌。

那就说明宝宝可能缺乏某种营养元素了,很有可能是钙元素,因为钙是身体生长最重要的元素,所以这个时候,妈妈要多给宝宝吃一些富含有钙的食物,比如:牛奶、鱼类、虾皮、黑豆等,可以有效的补充宝宝身体需要的钙元素。

宝宝出现便秘很正常,但是你知道吗?如果宝宝缺乏营养也会造成便秘。一般喜欢吃油腻的,甜食等,容易引起消化不良,所以很容易便秘。而且如果宝宝不喜欢吃蔬菜,也会导致便秘,所以在平时妈妈一定要注意不要让宝宝吃太多油腻的食物,还要多督促宝宝吃一些蔬菜,补充营养。

其实很多宝宝都会挑食,不要以为宝宝挑食是因为习惯所致,当然跟习惯也有一点儿关系,但是宝宝营养不良也会使宝宝挑食,这是宝宝缺锌了,宝宝缺锌还会咬指甲,所以妈妈要注意观察,如果宝宝有这现象,就是宝宝缺锌了,抓紧时间给宝宝补锌。

没错,如果宝宝出现反应慢的现象,那说明宝宝营养不良了,因为宝宝要是缺乏营养,可能会降低脑细胞的分裂,影响宝宝大脑的发育,所以就会造成反应迟钝的现象。妈妈要注意观察,一旦发现宝宝反应迟钝,尽早给宝宝补。

幼儿时期,宝宝脑部的发育很快,如果营养跟不上来,会对智力发展产生较大影响,因此粑粑麻麻不可忽视宝宝营养不良的情况,要及时发现处理,日常饮食也要注意搭配均衡,注意各类营养元素的补充。

有半数以上的准妈妈在妊娠早期会出现程度不等的妊娠反应,如食欲不振、挑食、恶心、呕吐等。在妊娠反应的影响下,一些孕妇常出现机体营养失衡,面黄肌瘦,体重急剧下降,头晕甚至晕倒等营养不良症状,以至影响到胎儿的营养状况。

在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血,而在农村发病率则更高,可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康,而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。

2、营养不良影响妊娠结局

妊娠期营养和流产、早产、胎膜早破的关系密切。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产;孕妇饮食中铜离子减少可使成纤维母细胞胶原纤维及弹性纤维合成减少,胎膜弹性降低,维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加,胎膜早破发生率升高。此外,孕妇血清中铜离子、锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生。

3、营养不良致胎儿畸形

我国是出生缺陷的高发国度之一,每年出生畸形儿1600万左右,其中约80—100万是肉眼可见的缺陷婴儿。导致胎儿畸形的原-因复杂,但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注。比如叶酸缺乏可引起流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形。

4、营养不良易导致智力发育迟缓

优生科学家在实验中发现,如果胚胎期营养不良,则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%,而且胎儿期如果营养不良,即使出生后营养得到改善,智力仍然难以恢复,如果长期营养不良,大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿,相当于优秀儿的1/2—3/4。

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