怀孕可不可以吃西瓜?

我现在怀孕快五个月了,我妈说现在要补充营养,就给我买了一个西瓜,可是有的人说西瓜不能吃,容易流产,我不太明白,有点担心,就问问各位宝妈吗?西瓜这个时候可以吃吗?当然不是从大棚里长得,是从西双版纳那里运来卖的西瓜,可以吃吗?

怀孕6个月能吃西瓜吗?肯定能呀,西瓜是一种水果不是药品,对孕妇是没有伤害的,西瓜有利于孕妇利尿消肿、降低血压等等的症状,还可以补充水分、解暑解渴,但吃的时候最好是在当季的季节吃,不能冰镇过的,要熟透的那种才能吃,不要过量的吃,每天稍微吃一点就可以了。

吃多了可能会引起腹泻的情况,另外西瓜中糖分含量也是比较高的,西瓜吃多了可能会导致妊娠糖尿病的发生,妊娠糖尿病可能会导致巨大儿的出现,建议孕妈妈可以吃一些当季的水果,尽量不要吃寒凉和糖分含量高的水果。西瓜含有大量的水分蛋白质等营养元素,但西瓜性寒凉,含有糖分高,多吃易伤脾胃。

孕妇可以吃西瓜,但是不能吃冰西瓜,且不能多吃,孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻, 西瓜对胎儿发育没有什么影响,但是由于西瓜是性凉的水果,只多了的话会引起消化不良,腹泻等病情的,所以要适度,会造成妊娠糖尿病,避免食用过多寒凉刺激诱发子宫收缩。如果真的很喜欢吃的话,可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。

西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、果胶等,孕妇服用是比较好的,西瓜是寒凉食物,不适合吃太多这种寒凉的水果,所以建议您不要吃太多就可以的,西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但是一定要注意不要贪吃,也不要贪凉,这样对宝宝和自身都不好。可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。

西瓜是人们解暑清凉必备的水果之一,在火辣辣的夏天里根本就让人拒绝不了。包括我也一样,现在孕中期中,在前几天的高温天气下,吃上了西瓜。

中医认为,西瓜性寒味甘,具有生津止渴、清热解暑、降压、利尿等功效,那怀孕能吃西瓜吗?答案是肯定的,孕妈妈可以吃西瓜但要适当。能吃西瓜但也是要建立在孕妇没有妊娠糖尿病和其余不舒服的基础之上。

西瓜所含有的含有的葡萄糖、果糖等营养成分可以提供给胎儿,满足胎儿对维生素等的需求。在怀孕早期有晨吐的孕妇,可以通过吃些西瓜来止吐,到孕中晚期,可以通过吃西瓜来缓解孕妈妈的水肿和血压升高现象。

能吃但一定要控制量。西瓜糖分高、吃多了怕引起血糖过高,增加妊娠糖尿病的风险;吃得过多也会导致其余食物摄入减少,影响其余营养供给。

不吃冰冻西瓜,有些孕妇肠胃本身比较敏感,吃凉的食物容易肚子疼腹泻,那就更不适合吃冰冻西瓜了。我虽不是属于肠胃特敏感的人,但冰冻西瓜还是控制着不去碰,吃常温的就好。

饭前或者饭后不吃西瓜。饭前不吃是因为西瓜含水分高,吃了容易引起饱腹感,会吃不下饭;饭后肚子饱饱的,再吃西瓜怕腹胀难受,不给自己找不痛快。

怀孕期间尤其是孕早期和孕晚期,要注意避免的食物一般是刺激性的容易引起宫缩的,比如哪些?有人说螃蟹,其实并没有什么证据,不过是有人说什么性寒。这个就看你信不信咯。

孕期绝对应该避免的有以下:生肉,生食三文鱼和牛肉等,所有肉类都应该煮熟,避免细菌感染和寄生虫;饮酒,没有安全的酒量,孕妇饮酒,可能会引起流产,死胎,还可能生出患有FADS (fetal alcohol syndrome)的孩子,叫做胎儿酒精综合征,孩子的智力等方面发展都会受损;抽烟和吸毒,不仅影响胎儿的供氧,造成胎儿生长发育迟缓,还对胎儿的智力发育有严重影响。

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