安全期的避孕原理_安全期避孕_安全期避孕法的原理

各种避孕方法都有其利弊,相对于其他避孕方法,安全期避孕更加安全,不会对女性身体健康产生负面影响。不过在很多人眼里,安全期并不安全,所以总是对安全期避孕不放心。安全期可以吃药避孕吗?

其实,安全期根本就不用吃药避孕。安全期同房,事后又服用紧急避孕药,这个是不会怀孕的,但是紧急避孕药副作用大,容易引起月经紊乱,常吃会影响以后生育。

服用避孕药后会导致阴道间断性出血,月经量减少、闭经或月经量增多延长白带增多、稀薄等现象,并导致胃口不好有恶心呕吐头晕四肢无力等现象,在采取避孕措施时要慎重考虑避孕药的服用。

安全期避孕是一种生理性避孕方法,由于与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点,因此更容易为人们接受。很多人都认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。一项新研究让他们不得不认真改变自己的看法,安全期其实并不安全。

安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期,于是性交就选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。

1、日历法:如月经周期始终精细,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后大约能生活2-5天,精子进入女性生殖道可生活1-3天。因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免怀孕。一个月经周期客观的妇女,其排卵的时间根源稳固,在安全期夫妻生活达到避孕的目的叫做安全期避孕法。这种窍门不相宜年少人,因为他们夫妻生活的频数不可能相隔一周左右,对中年人适用。

2、准则体温法:准则体温是指牢固人早上醒后的体温,寻常它是一天起码的体温。壮实生育年纪的妇女,排卵后体温赶快攀升并持续到下个月经周期初头。运用女性准则体温这一变化客观,找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。可以用安全期计算工具实现。

安全期避孕法的原理图片

1、根据月经周期推算排卵日,这个方法其实上面已经谈过,就是在月经周期规律的情况下,月经来潮的第14天即为排卵日。

2、利用基础体温测定排卵日

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后,尚未进行任何活动之前所测量的体温,也就是早上刚睡醒的时候测量的体温,这个时候测得的体温不受运动、吃饭等的影响,可以用来做每天的体温比较。

正常女性的基础体温和月经周期一样是有规律的,而且和排卵有关。在正常情况下,女性在排卵前的基础体温比较低,排卵后就升高,而且会一直持续到下次月经来潮前才开始下降。

所以,在每天早晨醒来尚未起床之前测量体温,然后将每日的温度值记录下来(最好做成简单图表),并将每天的体温连成曲线。在月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,排卵就发生在体温上升前或者由低向高上升的过程中。根据基础体温曲线找出的排卵日用上面讲的方法就可以确定安全期了。

ps:基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才比较有参考价值哦,如果在测体温的过程中遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,就可能会影响基础体温,应在记录表的下面加以说明,并慎重考虑这些数据是否具备参考意义。

3、利用宫颈黏液测定排卵日

决定使用这种办法的MM,首先要学习如何检查子宫粘液存在。当月经来潮结束时,阴道内部会比较干燥,而在接近排卵时,因为卵巢荷乐蒙量的增加,子宫颈就会分泌一种粘液,称为子宫粘液。根据粘液的情况来推测排卵日,需要每天将一种特制的试纸插入阴道中,从试纸的反应,参照表图,查看出粘液的性质。只有当试纸显示没有粘液或显示透明粘液(排卵期间出现的粘液)的三天后,才属于安全期性交,不过这种办法比较麻烦,而且也不是百分百有效。

其实,安全期避孕法的成功率是很低的,所谓安全期避孕指的是根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活的时间,推算出不容易受孕的一段时期,性交选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。

一般来说,卵子排出后能够存活1~2天,精子在女性生殖殖道里能存活2~3天,因此,在排卵前2~3天,和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,再出去排卵日及经期来潮的时期,剩余的日子就相对的安全。

1、采用安全期避孕法前,建议先记录近半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。

2、除了推算安全期以外,还应结合测量基础体温、观察白带改变等方式来确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期。

3、推断排卵日及安全期前,必须先确保MM近期受外界环境、气候、本人的情绪、健康状态影响较小.

1、患有内分泌疾病、肾脏疾病等疾病的女性,因为这些疾病会改变女性的排卵时间,使用安全期避孕法失败率高

2、绝经期女性,处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,必须在出血停止后第四天才可以同房,因为这种出血可能是由排卵引起的

3、长期口服避孕药的女性,从口服避孕药改为生理期避孕的话,在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则排卵期,所以这几个月建议尽可能不采用安全期避孕

4、新婚期的女性,对于新人来说,新婚燕尔,二人卿卿我我,难以控制性生活的时间,如果又刚好正在蜜月旅行中,生活环境改变,情绪激动兴奋,排卵期就更难以掌握,避孕失败也在情理之中,所以新婚期也不适合这种避孕方法

5、月经不调的女性,安全期避孕法不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女,因为无法比较准确地计算安全期。

安全期避孕的方法图片

正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多,而妇女能够自已掌握的方法有:根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

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